როგორ ვისწავლოთ ფულის არ დახარჯვა




რუსები არაცნობიერად ხარჯავენ თვეში მინიმუმ 15000 რუბლს. თუნდაც დეფიციტით პირადი ბიუჯეტი. ფული იხარჯება ეგრეთ წოდებულ სპონტანურ, დაუგეგმავ შესყიდვებზე - ბოთლი წყალი, გასასვლელი ყავა, შესვენების დროს ჩაის დასალევად. შემდეგ ჯერზე, როცა სუპერმარკეტში წახვალთ, კიდევ ერთხელ დაფიქრდით, გჭირდებათ თუ არა გასაყიდად კიდევ ერთი ტომარა მაიონეზი ან დიდი ყავის ქილა, რომელიც სავარაუდოდ 10%-ით იაფია, ვიდრე ჩვეულებრივი. მართლაც, თქვენი სპონტანური ხარჯვის გამო, ყველა ჰიპერმარკეტი და სუპერმარკეტი ცხოვრობს.

იყიდა მანქანა შემთხვევით

ექსპერტების აზრით, რუსების ნახევარზე მეტი არანაირად არ აკონტროლებს შესყიდვებს, შემდეგ კი თვის ბოლოს აინტერესებს, რატომ გადააჭარბა ხარჯებმა შემოსავალს და იძულებული გახდა კოლეგისგან სესხება. ”ჩვენ უნდა შევცვალოთ ჩვენი დამოკიდებულება ფულის მენეჯმენტის მიმართ,” - ამბობს ლარისა პლოტნიცკაია, ბიზნეს მწვრთნელი და წიგნის ავტორი ”როგორ გამოვიმუშავოთ ფული ოჯახში.” უცნაურია, თუნდაც ბიზნესში. მცირე პროცენტიკომპანიები ადევნებენ თვალყურს დანახარჯებს და მით უფრო რთულია ეს ჩვეულებრივი ადამიანებისთვის. „სხვათა შორის, ეკონომისტების აზრით, ერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც ფულს არ ვითვლით, არის ის, რომ დამსაქმებელი იხდის გადასახადებს ფიზიკურ პირებზე. რუსეთში და ევროპაში, მაგალითად, მოქალაქეები თავად ავსებენ დეკლარაციას და ხედავენ, რამდენად სწრაფად და რამდენად ცარიელია მათი საფულე.

სპონტანური ხარჯვა არის ხარჯვა, რომელიც არ არის დაგეგმილი თქვენს ბიუჯეტში. ბოთლი წყალი, უთვალავი ყავა, ბოთლი ლუდი სამსახურის შემდეგ, სატრანსპორტო ბილეთები - "გრძელი" სამგზავრო ბარათის ნაცვლად, ადამიანი ყიდულობს ძვირადღირებულ ბილეთს ორი მოგზაურობისთვის აპარატიდან, რათა თავიდან აიცილოს რიგში დგომა - ეს ხარჯები ლიდერობს სპონტანური ხარჯების სიაში. მსხვილი შესყიდვებიც კი შეიძლება გახდეს სპონტანური ნარჩენები და ეს ყველაფერი იმიტომ, რომ ჩვენზე მოქმედებენ მეგობრები, კოლეგები და უბრალოდ უცნობები მაღაზიაში - სუპერმარკეტში ზოგი ავსებს კალათას პრინციპით "ყველაფერი წაიღეს და მე ავიღე". ლარისა პლოტნიცკაიამ განუცხადა, თუ როგორ იყიდა მისი ბიზნეს ტრენინგის ერთ-ერთმა მონაწილემ სპონტანურად მანქანა. მისმა კოლეგამ სამსახურში იყიდა მანქანა, რომელზეც დიდი ხანია ოცნებობდა. ორჯერ დაუფიქრებლად აიღო სესხი - მას ამის საშუალება ჰქონდა - დაიწყო ახალი მანქანის ტარება და ავტოფარეხში ჰყავდა საკმაოდ ღირსეული "სამი წლის", რომელიც მას დიდხანს მოემსახურებოდა.

ასევე, "დამწვარი" ტურები ხშირად სპონტანურად ყიდულობენ: სავარაუდოდ უნიკალური შეთავაზება მოვიდა თქვენს ფოსტაზე და თქვენ, სხვა ტუროპერატორების ფასების შედარების გარეშე, დაჯავშნეთ შემოთავაზებული.

დაუგეგმავი შემოსავალი, მაგალითად, ბონუსი, პრიზი, ვიღაცის მიერ დაფარული მოულოდნელი დავალიანება, ადვილად შეიძლება გახდეს დაუგეგმავი ხარჯი. ექსპერტები გვირჩევენ: ამ შემთხვევაში, ის თანხა, რომელიც მოულოდნელად დაგემართათ, უნდა გაიყოთ ორ ნაწილად: დახარჯეთ ერთი და ჩადეთ მეორე - ეს უკეთესია საკუთარ თავში, მაგალითად, ენის კურსებზე ან სპორტში.

ზოგჯერ სპონტანური ხარჯვის გარჩევა რთულია დაგეგმილი ხარჯებისგან. სამსახურიდან სახლში მანქანით მივდიოდი, გადავწყვიტე ყვავილების თაიგული მეყიდა ჩემი საყვარელი ადამიანისთვის - უბრალოდ მინდოდა მისი მესიამოვნება. ეკონომიკის თვალსაზრისით - ნარჩენები, ხოლო საღი აზრის თვალსაზრისით - ინვესტიცია ურთიერთობებში.

მაგრამ რაც შეეხება დონატებს?

”მე არ ვარ მომხრე, რომ ზედმეტი ფინჯანი ყავისთვის თავი დავისაყვედურო, - ამბობს ლარისა პლოტნიცკაია, - ჯერ დაფიქრდი, შეგიძლია თუ არა ამის საშუალება. და ამისათვის უბრალოდ დაგეგმე ხარჯები ამ ფინჯნისთვის. ექსპერტი ამბობს, რომ მაღაზიაში არ უნდა წახვიდეთ პატარა ფურცლით, რომელზეც სია წერია საჭირო შესყიდვებიმაგრამ პატარა რვეულით. ერთ სვეტში მიუთითეთ რისი ყიდვა გჭირდებათ კვირაში, მეორე სვეტში - რა თანხის დახარჯვა შეგიძლიათ, თქვენი ბიუჯეტიდან გამომდინარე, ხოლო მესამე სვეტში ჩაწერეთ ხარჯები - რამდენი თანხა დაიხარჯა. "ტანსაცმლის ფული არ მაქვს, მაშინ ბიუჯეტში არ მაქვს დაგეგმილი ერთი თვის განმავლობაში. რადგან ტანსაცმელი არ მაქვს დაგეგმილი, ეს ნიშნავს, რომ არ მჭირდება", - განაგრძობს ექსპერტი.

ასევე შეგიძლიათ ისწავლოთ როგორ დაზოგოთ ფინჯანი ყავა და დონატები. უბრალოდ დაგეგმეთ თქვენს ნოუთბუქში ეს სტრიქონი: "Takeaway". გამოთვალეთ რამდენს ხარჯავთ მასზე ყოველდღიურად, გაამრავლეთ თვეში სამუშაო დღეების რაოდენობაზე, შეხედეთ ფიგურას და თავად გადაწყვიტეთ რამდენად მძიმეა ეს თქვენი ბიუჯეტისთვის.

სხვათა შორის, ექსპერტები თვლიან, რომ განცხადება იმის შესახებ, რომ ქალები თავიანთი იმპულსურობის გამო უფრო სპონტანურად ხარჯავენ, მთლად სიმართლეს არ შეესაბამება. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია არა სქესზე, არამედ პიროვნების ტიპზე - რამდენად ირაციონალური ხარ. ადამიანების 75% ირაციონალურია და სპონტანურ შესყიდვებს აკეთებს. მთელი მარკეტინგი აგებულია მათ ვნებაზე შოპაჰოლიზმისადმი. და თუ მაინც გინდა სტრესის მოხსნა საყიდლებზე წასვლით, მაშინ შედეგს დიდხანს არ მოგიწევს ლოდინი - თითქმის ყველა მაღაზია თბილი, მსუბუქი და მყუდროა, აუცილებლად მოიხსნი სტრესს, მაგრამ საფულესაც აუცილებლად დაცარიელებ - იყიდე ბევრი არასაჭირო რამ, რაც სახლში იქნება საქმეების გარეშე.

პირდაპირი მეტყველება

გეგმავთ თქვენს ბიუჯეტს?

ვიქტორ მერეჟკო

ვიქტორ მერეჟკო, კინორეჟისორი:

დიახ, მე ვგეგმავ ჩემს ბიუჯეტს. არ მინდა უცებ ფულის გარეშე დავრჩე. ახლა ისეთი რთული დროა, მაგრამ ფულს არავინ გასესხებს და ამას სწორად აკეთებენ. იმის გამო, რომ ახლა ყველა ითვლის ფულს, მდიდრებიც კი გახდნენ უფრო მკაცრი და წინდახედულები.

სპონტანურ ხარჯვაში მე ვიცი როგორ შევაჩერო თავი. მიუხედავად ამისა, მე კაცი ვარ, ქალები არიან ისეთები, რომლებიც ვერ იტყვიან "არას" დამატებით შენაძენზე. ეს არის კაცობრიობის მშვენიერი ნახევრის თვისება. არ ვეთანხმები, რომ ფულის სპონტანურად დახარჯვის სურვილი სქესზე არ არის დამოკიდებული. რატომ არის მთელი ეს შეფუთვა და შეფუთვა, აფთიაქიდან მაღაზიებამდე? ისინი, პირველ რიგში, მიმართულია ქალებზე, რომლებიც ამაზე უფრო სერიოზულად რეაგირებენ, ვიდრე მამაკაცები. ქალი ქალია.

თუ გავიგებ, რომ ძალიან ცოტა ფული დამრჩა, თავს ვაჩერებ და ვეუბნები: „ამის გარეშეც შემიძლია“. მართალია, თუ მშვენიერ ნივთს ვხედავ - ჯინსს ან ქურთუკს და გარდა ყველაფრისა, აბსოლუტურად მიხდება, მაგრამ ამავდროულად ფულის დათვლა მჭირდება, ამ სისუსტის ატანა შემიძლია.

ნათლად

1 თქვენ უნდა გქონდეთ რამდენიმე გეგმა: გლობალური ხარჯები ხუთი წლის განმავლობაში და ხარჯები მომავალი წლისთვის. დააკონკრეტეთ რამდენ ფულს დახარჯავთ ამ ორ გეგმაზე და საიდან შემოვა ფული. ასევე შეადგინეთ თვის ხარჯვის გეგმა, მათ შორის კომუნალური გადასახადები, საკვები, ჭამა, სადღესასწაულო ხარჯები, საჩუქრები.

2 დახურეთ ზოგიერთი თქვენი საბანკო ბარათები, გადარიცხეთ ყველა ფული ერთში. ეს გაადვილებს ხარჯების თვალყურის დევნებას.

3 დაუკავშირდით ბარათს SMS-შეატყობინებს თანხების მოძრაობას. ინფორმირება თვეში საშუალოდ 50 მანეთი ღირს, მაგრამ ეს ბევრს დაზოგავს მეტი ფული.

4 ჩამოტვირთეთ ერთ-ერთი სპეციალურად შექმნილი ელექტრონული აპლიკაცია თქვენს გვერდზე მობილური ტელეფონირათა დაგეხმაროთ თვალყური ადევნოთ თქვენს ხარჯებს.

5 სეზონური გაყიდვების დაწყებამდე შეამოწმეთ მაღაზიები. ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ სცადოთ ნივთები, შეადაროთ საწყისი და საბოლოო ფასები და წაართვათ საკუთარ თავს ნებისმიერ ფასად და მეტის ყიდვის სურვილი, რაც წარმოიქმნება საყიდლებზე ბრბოს დანახვისას.

6 ხანდახან სწორი არჩევანის გასაკეთებლად საჭიროა მაღაზიიდან გასვლა და მეორე დღეს დაბრუნება - მოულოდნელად ხვალვე მიხვდებით, რომ ეს ნივთი არ გჭირდებათ.

7 დაივიწყეთ სესხები. ისინი სასარგებლო იქნება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ რაიმე მნიშვნელოვან ინვესტიციას განახორციელებთ. სამომხმარებლო სესხებიშესაძენად საყოფაცხოვრებო ნივთებინამდვილად გამორიცხულია, მაგრამ სესხი საკუთარი ბიზნესის გასახსნელად - რატომაც არა.

8 პროდუქტები, რომლებიც საჭიროა ყოველდღე - პური, რძე, უმჯობესია შეიძინოთ სახლთან ახლოს მდებარე პატარა მაღაზიებში. როცა დიდ მაღაზიაში შედიხარ, ვერ გაუძლო ცდუნებას, იყიდო „რამე გემრიელი“ პურ-რძით.

ინფოგრაფიკა: "RG" / ანტონ პერეპლეტიკოვი / ნატალია სოკოლოვა

როგორც ჩანს, რა ზიანი შეიძლება მიაყენოს ბიუჯეტს ყავის ნაწილმა წასასვლელმა, ბოთლმა წყალმა წაიღოთ გზაზე, 100 მანეთმა ბავშვის ჯიბის ხარჯებმა? მაგრამ, როგორც გაირკვა, ადამიანების უმეტესობა შეუმჩნევლად ხარჯავს პირადი ან ოჯახის ბიუჯეტის მნიშვნელოვან ნაწილს წვრილმანებზე. ანტონ კრასნენკოვი გადახდის სისტემავიზამ თქვა, თუ როგორ უნდა გააკონტროლო სპონტანური ხარჯები.

სავიზო ოფისიმოსკოვში მდებარეობს ჰასეკის ქუჩაზე, თანამედროვე ბიზნეს ცენტრში. ქვედა სართულზე გვაქვს კაფე შესანიშნავი სენდვიჩებით, პირიქით - ცნობილი ქსელის ყავის მაღაზია. დილით კომპანიის ყოველი მეორე თანამშრომელი ქაღალდის ფინჯანი ყავით შემოდის ოფისში, შუადღისას ხშირად ჩავდივართ კაფეში... და შეუმჩნევლად ვხარჯავთ სოლიდარულ თანხას. ერთხელ გადავწყვიტე გამომეანგარიშებინა რამდენს ვხარჯავ ყავასა და შოკოლადზე თვეში - და თანხამ უსიამოვნოდ გამაოცა. შედეგად, მე უფრო გავეცანი ჩემს სპონტანურ სურვილებს და კომპანიაში შევთავაზე რუსების მსყიდველობითი ქცევის შესწავლა. ჩვენ გადავწყვიტეთ გაგვერკვია, რამდენად სერიოზული შეიძლება იყოს სპონტანური ხარჯვა, რომლის წინაშეც თითოეული ჩვენგანი დგას Ყოველდღიური ცხოვრების. კვლევის შედეგები ძალიან საინტერესო იყო.

რაში ხარჯავენ რუსები ფულს?

ჩვენ გამოვკითხეთ 18 წელს გადაცილებული დიდი ქალაქების მაცხოვრებლები, რომლებიც აქტიურად იყენებენ საბანკო ბარათებს და გავარკვიეთ, როგორ და რაში ხარჯავენ ფულს. აღმოჩნდა, რომ რუსების ყველაზე პოპულარულ ყოველდღიურ ხარჯებს შორის პირველ ადგილზეა პატარა ბოთლი წყლის შეძენა, მეორე კი კინოსა თუ თეატრის ბილეთები. ხშირად ფული ჩუმად იხარჯება ალკოჰოლური სასმელების, ყავის და სიგარეტის შეძენაზე. გამოკითხულთა ნახევარზე მეტი ყოველდღე ყიდულობს სატრანსპორტო ბილეთებს, იმის ნაცვლად, რომ წინასწარ გადაიხადონ ყოველთვიური აბონემენტი, სპონტანურად გადაწყვეტენ ნათესავებისთვის, მეგობრებისთვის ან კოლეგებისთვის საჩუქრის ან სუვენირის შეძენას. ბევრი რეგულარულად ტოვებს მცირე თანხებს კაფეებში ან ყიდულობს ფასტ-ფუდს, თუმცა რუსეთში ტიპის კულტურა ჯერ კიდევ არ არის ჩამოყალიბებული (მხოლოდ 26%-მა აღნიშნა, რომ „ტიპები“ ჩვეულებრივ ხარჯებს შორისაა). მანქანის მფლობელები რეგულარულად ხარჯავენ ფულს გაზზე, ზოგი მუდმივად იხდის ქალაქში პარკირების საფასურს.

რუსების ყველაზე გავრცელებული შეუმჩნეველი ხარჯები:

ერთი შეხედვით, ყოველდღიური სპონტანური შესყიდვები არ არის ძვირი: დაახლოებით 150 მანეთი ყავისთვის, 350 რუბლი კინოს ბილეთისთვის, 100 მანეთი წვერი. თუმცა, თუ თქვენ ცდილობთ გამოთვალოთ რამდენს იწვევს ეს ხარჯები თვის ბოლოს, მაშინ ეს თანხა შეიძლება მიაღწიოს 20-30 ათას რუბლს - ვინმესთვის მეტი, ვიღაცისთვის ნაკლები. როგორც წესი (და ეს ჩვენმა კვლევამ დაადასტურა), რაც უფრო მაღალია ადამიანის პირადი შემოსავალი, მით მეტ ფულს ხარჯავს ის ყოველდღიურ ხარჯებზე და მით უფრო უჭირს რაიმე კონკრეტული პრეფერენციებისა და ჩვევების დათმობა.

"მოერიდე ვერ აკონტროლებ"

ყოველდღიური წვრილმანი ხარჯების სრულად თავიდან აცილება შეუძლებელია. და თუნდაც, ალბათ, აზრი არ აქვს ასეთი მიზნის დასახვას, განსაკუთრებით დიდი ქალაქის ინტენსიური ცხოვრების რეალობაში. თუმცა, თუ თქვენ ცდილობთ მათ კონტროლს, შეგიძლიათ მნიშვნელოვანი პროგრესი მიაღწიოთ ბიუჯეტის კომპეტენტური დაგეგმვის საკითხში.

ციფრები თავისთავად საუბრობენ: მთლიანი ყოველდღიური ხარჯების მესამედი (31%) არის დაუგეგმავი ან არასაჭირო ხარჯები, ანუ ის, რისი თავიდან აცილებაც შეიძლებოდა. მეტიც, რუსების თითქმის ნახევარი (43%) არ ადევნებს თვალყურს, თუ რა თანხა იხარჯება წვრილმან ხარჯებზე.

ამგვარად, თუ რეგულარულად დაიწყებთ თქვენი ყოველდღიური ხარჯების მონიტორინგს და თქვენი ხარჯების მინიმალურ ანალიზს, მაშინ დაინახავთ, რომელი ხარჯებია სურვილისამებრ და რომელია ნამდვილად სასიცოცხლო თქვენთვის. ანალიზის შედეგებზე დაყრდნობით, სავარაუდოა, რომ თქვენი ფინანსური ქცევაშეიცვლება.

კონტროლის მეთოდები

თქვენ შეგიძლიათ აკონტროლოთ თქვენი ხარჯები სხვადასხვა გზით. მაგალითად, შეგიძლიათ შეინახოთ ქვითრები ყოველი შეძენის შემდეგ, შემდეგ კი თვალყური ადევნოთ ხარჯებს ნოუთბუქში და, თუ ეს შესაძლებელია, დაყოთ ხარჯები კატეგორიებად (პრაქტიკაში ძალიან დამღლელი ამოცანაა). ვიღაცას ძველმოდური გზით, მიუხედავად იმისა, რომ ხელფასს ბარათზე იღებს, უყვარს კონვერტებში ნაღდი ფულის დარიგება სხვადასხვა საჭიროებისთვის და მათზე შემოსავლისა და ხარჯების ჩაწერა. ვიღაცას ამჯობინებს ხარჯების ცხრილის შენარჩუნება Excel-ში.

და ბოლოს, ყველაზე თანამედროვე და, ჩემი აზრით, ყველაზე მოსახერხებელი გზაა ბანკიდან SMS-ის გამოყენებით ხარჯვის კონტროლი, იმ პირობით, რომ თქვენ იყენებთ ბარათს ყოველდღე. პირველ რიგში, თუ თქვენ გაქვთ დაკავშირებული ასეთი სერვისი, მაშინ SMS მოდის იმავე წუთში, როდესაც თქვენ ყიდულობთ. მეორეც, SMS-ის წყალობით, ყოველთვის შეგიძლიათ გახსოვდეთ რაში დახარჯეთ ფული. მესამე, შესყიდვების ისტორია ყოველთვის თქვენს ხელთაა და თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ მისი ანალიზი. გარდა ამისა, სურვილის შემთხვევაში შეგიძლიათ აკონტროლოთ არა მხოლოდ თქვენი ხარჯები, არამედ თქვენი ოჯახის წევრების ხარჯებიც.

თუ თქვენ გირჩევნიათ ბარათების გამოყენება ყოველდღიურ ცხოვრებაში, მაშინ ონლაინ ბანკი დაგეხმარებათ SMS ინფორმირებაში აპლიკაციის სახით, რომელიც სავარაუდოდ უკვე დაინსტალირებულია თქვენს ტელეფონში. ამ ტიპის აპლიკაციები არა მხოლოდ აჩვენებს თქვენს ანგარიშზე თანხების მოძრაობას, არამედ გვაწვდიან ინფორმაციას გაცვლითი კურსის შესახებ, გთავაზობენ სასწრაფოდ განახორციელოთ დეპოზიტი ან განახორციელოთ საჭირო გადახდა მსოფლიოს ნებისმიერი ადგილიდან.

ონლაინ ბანკების გარდა, არის სპეციალიზებული ფინანსური აღრიცხვის აპლიკაციები, რომლებიც ასევე დაგეხმარებათ თვალყური ადევნოთ თქვენს ხარჯებს და მათგან ყველაზე ტექნოლოგიურად განვითარებული თქვენი ხარჯების კლასიფიკაცია და, შესაძლოა, გიბიძგოთ იფიქროთ უფრო ოპტიმიზებულ ხარჯებზე. ბიუჯეტი.

ხარჯების კონტროლი არ ნიშნავს მათ სრულ აღმოფხვრას. მაგრამ როდესაც ყოველთვის გაქვთ სრული სტატისტიკა იმის შესახებ, თუ რამდენი და რაზე დახარჯეთ უკვე ფული ამ თვეში, თქვენთვის უფრო ადვილია გაუძლოთ ცდუნებას და გაიაროთ ფანჯარასთან რაღაც სასიამოვნო, მაგრამ არასაჭირო.

თუ რუსების იმ 43%-ის ჯგუფში ხართ, რომლებიც საერთოდ არ ადევნებენ თვალყურს ყოველდღიურ ხარჯებს, შეეცადეთ დაიცვან თქვენი ფინანსური ქცევა მინიმუმ ერთი თვის განმავლობაში - მაგალითად, შეეცადეთ გადაიხადოთ ყველა წვრილმანი ერთი ბარათით და თვის ბოლოს შევაჯამოთ, როგორც ჩემს დროს გავაკეთე. როდესაც ვიზუალურად დაინახავთ რა და რამდენი დახარჯეთ, თქვენთვის ადვილი იქნება იმის გაგება, თუ რამდენად უმტკივნეულოა ეს ხარჯები თქვენი მთლიანი ბიუჯეტისთვის. იქნებ გადაწყვიტოთ, რომ ყველაფერი რიგზეა და სინანულის გარეშე განაგრძოთ ფულის დახარჯვა მცირე შესყიდვებზე - ეს ნორმალური შედეგია. ან იქნებ, როგორც მე, მიხვდებით, რომ მიღებული თანხა შეიძლება უფრო ეფექტურად დაიხარჯოს და შეცვალოთ თქვენი მომხმარებლის ქცევამომავალში.

გამარჯობა! ამ სტატიაში ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ შევაჩეროთ ფულის ფლანგვა.

უკონტროლო ხარჯვა არ არის მხოლოდ დარტყმა თქვენს საფულეზე. დროთა განმავლობაში თქვენ დაიწყებთ ნეგატიურ დამოკიდებულებას საკუთარი თავის მიმართ, ვერ შეძლებთ დაზოგოთ რაიმე მნიშვნელოვანისთვის. სწორედ ამიტომ უნდა ისწავლოთ ფულის სწორად დახარჯვა. ამ სტატიაში გეტყვით, რატომ ვხარჯავთ ძალიან ბევრს, როგორ დავზოგოთ ოჯახის ბიუჯეტიდა შეგიძლია იყიდო ის რაც გინდა.

რატომ ვხარჯავთ ძალიან ბევრს

უკონტროლო ხარჯვის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი მოკლევადიანი სიამოვნებაა. ვყიდულობთ ახალ, მაგარ ნივთს, რაც არ გვქონდა და ნახევარი დღე ან დღე ვგრძნობთ ახალი შენაძენის ეიფორიას.

ეს მიზეზი ძალიან ჰგავს. როდესაც შესრულებული სამუშაოდან კმაყოფილების მიღების ნაცვლად, ჩვენ ვირჩევთ „აქ და ახლა ტკბობა“. ამ მოკლევადიანი სიხარულის განცდაზე პასუხისმგებელია ჰორმონი დოფამინი.

პრობლემა ის არის, რომ დოფამინი გამოიყოფა შეძენის მოლოდინიდან და არა იმით, რომ ნივთი იყიდეთ. უხეშად რომ ვთქვათ, ეს ჰორმონი გვაიძულებს რაიმეს გაკეთებას. და მას შემდეგ რაც სასურველს მივაღწიეთ, ეიფორია ცოტა ხანს გრძელდება.

სწორედ „ბედნიერების ჰორმონის“ მოთხოვნილება გვაიძულებს გავაკეთოთ სპონტანური შესყიდვები, რომლებიც გარკვეულ ემოციებს მოგვიტანს. ჰორმონი თავისთავად სასარგებლოა, ის აყალიბებს მუდმივ სურვილს, აძლევს მოტივაციას, მაგრამ არა ყოველთვის, როცა ეს საჭიროა.

როგორ ვიმუშაოთ ტრიგერებთან

ტრიგერები პასუხისმგებელნი არიან ჰორმონის გამომუშავებაზე სავაჭრო სიტუაციაში.

გამომწვევი- ობიექტი, მოქმედება ან მოვლენა, რომელიც იწვევს რეაქციას. ანუ ეს არის თქვენი „სურვილის“ გამომწვევი.

როდესაც დაკავებული ხართ პროექტზე მუშაობით, ბავშვებზე ზრუნვით ან სახლის საქმეებით, არ გაქვთ რაიმეს ყიდვის დიდი სურვილი. მაგრამ როგორც კი რაიმე საინტერესო, ამაღელვებელი ან უარყოფითი (ყველაზე ხშირად ეს უკანასკნელი) ხდება, მაშინვე გვინდა მივიღოთ დადებითი ემოციების ჩვენი დოზა. Როგორც მაგალითი:

უფროსმა გიყვირა, მაგრამ ვერაფერს იტყვი. მათ ნამდვილად დაუშვეს შეცდომა და ვერაფერს გააკეთებთ. ტოვებ ოფისს და გაქვს დიდი სურვილი წახვიდე და იყიდო რამე. ტელეფონზე გაჩერდა. მართალია, შენი ერთი წლისაც არ არის, მაგრამ ეს უკვე წვრილმანია.

და ასეთი სიტუაციები ბევრია ყოველდღიურ ცხოვრებაში. ნეგატივის შემდეგ, როგორმე უნდა დავაბალანსოთ საკუთარი თავი. ამოქმედდა ჯაჭვი "უარყოფითი (გამომწვევი) -> ყიდვის სურვილი -> ხარჯვა -> რატომ დავხარჯე ფული სისულელეებში". მრავალი ამ სიტუაციიდან ყალიბდება ჩვევები, რომელთაგან თავის დაღწევა შემდეგ რთულია.

ყოველი ასეთი გამომწვევით, თქვენ იწყებთ ახალ ჩვევას.

მაგრამ ძირეულ მიზეზებთან მუშაობა ძალიან რთულია. საკუთარი ჩვევების გამოსწორებას შეიძლება 2 თვიდან 5 წლამდე დასჭირდეს. და თუ გააგრძელებთ ფულის დახარჯვას, უბრალოდ დაკარგავთ დანაზოგს.

როგორ ვისწავლოთ ფულის გონივრულად დახარჯვა

მე მოვამზადე 7 რჩევის ჩამონათვალი, რომელიც ნამდვილად დაგეხმარებათ ფულის გონივრულად დახარჯვაში.

1. გააკეთეთ სავაჭრო სია.იმის ნაცვლად, რომ შეხვიდეთ და ფანჯრიდან აიღოთ, წინასწარ შეადგინეთ სია. შექმენით შენიშვნა თქვენს ტელეფონზე და შეამოწმეთ რისი ყიდვა გჭირდებათ.

თუ ჯერ კიდევ არ იცით რისი ყიდვა გსურთ, შემოიფარგლეთ კონკრეტული რაოდენობით. ამ მაღაზიაში შეგიძლიათ დახარჯოთ გარკვეული ბიუჯეტი: ნაკლები შესაძლებელია, მეტი არა.

2. გამოიყენეთ სასაჩუქრე ბარათები.მაღაზიები პერიოდულად მართავენ აქციებს და აძლევენ მომხმარებლებს სასაჩუქრე ბარათი. ასეთი ბარათები შესანიშნავი საშუალებაა თქვენი დანახარჯების გასაკონტროლებლად მაღაზიაში.

ასე ხელოვნურად ზღუდავ თავს. მაღაზიაში არ შეგიძლიათ შეიძინოთ 3-4 ათას რუბლზე მეტი.

3. თვალყური ადევნეთ ფასდაკლების ზომას.ხალხს უყვარს ფასდაკლებით ყიდვა. ზოგიერთი მაღაზია სარგებლობს ამით. 30-50%-იანი ფასდაკლების ნაცვლად 10-15%-ს აყენებენ. ჩვენ ვხედავთ „ფასდაკლებას“ და ქვეცნობიერად ვრეაგირებთ მასზე. განსაზღვრეთ თქვენთვის მისაღები ფასდაკლების განაკვეთი: 20, 30 ან 40%.

და ნუ იყიდით უსარგებლო ნივთებს მხოლოდ იმიტომ, რომ ისინი იყიდება. თუ ეს ნივთი არ გჭირდებათ, არ აქვს მნიშვნელობა რა ღირს.

4. გადაიხადეთ ნაღდი ანგარიშსწორებით.თუ შესაძლებელია გადახდა ნაღდი ანგარიშსწორებით და არა ბარათით, მაშინ ეს უნდა იქნას გამოყენებული. პლასტიკური ბარათები, განსაკუთრებით საკრედიტო ბარათები, დროდადრო გაძლევს განცდას, რომ ბევრი ფული გაქვს. ყველაზე ხშირად ეს ასე არ არის და სახლში მისვლისას აღმოაჩენთ, რომ იმაზე მეტი დახარჯეთ, ვიდრე დაგეგმეთ.

რჩევა დაგეხმარებათ სუპერმარკეტებში საკვების დახარჯვაში. ბევრი ნაღდი ფული არ არის საჭირო და ბანკომატები ყოველთვის ხელთ არის.

5. დააკვირდით ფასებს.ნუ იყიდით ნივთებს თავიდანვე, როცა დაინახავთ. ეს განსაკუთრებით ეხება ძვირადღირებულ გაჯეტებს. ნახე ახალი ტელეფონი ფანჯარაში? შეამოწმეთ Yandex.Market-ში, რომელ მაღაზიებში მაინც ყიდიან მას. შესაძლოა, მაღაზიის ვიტრინიდან შეძენის შემდეგ, თქვენ დაკარგავთ მისი ღირებულების 10-20% მხოლოდ იმიტომ, რომ გინდოდათ დაზოგოთ თქვენი დროის რამდენიმე წუთი.

6. შეამოწმეთ რას გამოიწერთ.ეს ეხება საკაბელო ტელევიზიას, ფასიან აპებს, ხელმოწერებს. რატომ გჭირდებათ კაბელი, თუ ტელევიზორს არ უყურებთ? რატომ გჭირდებათ ონლაინ კინოს გამოწერა, თუ ბოლო ფილმს უყურეთ 2 თვის წინ?

7. დაიწყეთ დაზოგვა.თქვენ ყოველთვის უნდა გქონდეთ დიდი ან საშუალო მიზანი, რისთვისაც ოპტიმიზაციას უკეთებთ თქვენს ხარჯებს: იყიდეთ მანქანა, განახორციელეთ წინასწარი გადახდა იპოთეკაზე, წადით შვებულებაში. ასეთი მიზნის გარეშე, თქვენი დანაზოგი პრაქტიკულად უაზროა.

ეს არის მარტივი გზები თქვენი ხარჯების გასაკონტროლებლად. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თქვენ შეძლებთ თავიდან აიცილოთ ყველა იმპულსური შესყიდვა, მაგრამ თუ დაიცავთ რჩევას, შეგიძლიათ მინიმუმამდე შეამციროთ ფულის დაკარგვა.

არის კიდევ ერთი საინტერესო ტესტი. წარმოიდგინეთ, რომ თქვენთან უცხო ადამიანი მოვიდა და შემოგთავაზეთ ფული (საქონლის ღირებულება) ან თავად ნივთი. თუ ფულს ირჩევ, მაშინ საქმე არც ისე მნიშვნელოვანია. თუ რამეა, მაშინ შეგიძლია იყიდო.

პატარა ცხოვრებისეული ჰაკი

თუ ფანჯარაში რამე საინტერესო დაინახეთ და სასწრაფოდ გსურთ მისი ყიდვა, მაგრამ შინაგანი ხმა ჩუმად ჩურჩულებს: „მოიცადე, ეს არ გვჭირდება“, შეგიძლიათ გააკეთოთ შემდეგი:

  1. წადი კაფეში და მიირთვი რამე ტკბილი.შეუკვეთე ყავა, ნამცხვარი, დაჯექი, მიირთვით. სისხლში შაქრის რაოდენობა გაიზრდება და შესაძლოა ტვინი უკეთ იმუშაოს.

    კავშირი შაქრის რაოდენობასა და ტვინის აქტიურ მუშაობას შორის მეცნიერულად ჯერ კიდევ არ არის დადასტურებული, მაგრამ მეხმარება.

  2. გადახედეთ ინტერნეტში არსებულ მიმოხილვებს თქვენი მომავალი შესყიდვის შესახებ.განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ კრიტიკას და უარყოფით წერტილებს. ეს ხელს უწყობს „ჰალოს“ მოცილებას და ნაკლოვანებებზე ფოკუსირებას.
  3. შეხედეთ ფასებს სხვა მაღაზიებში და ინტერნეტში.თუ იაფად იპოვით, ჯობია დაზოგოთ.

30-40 წუთის შემდეგ მიხვდებით, რომ ამ პროდუქტის ყიდვა ნამდვილად არ გსურთ და მართლაც, ფული გჭირდებათ სხვა რამეში. მაგრამ თუ ეს არ დაგვეხმარება და რჩება მუდმივი სურვილი "იყიდოთ აქ და ახლა", მაშინ მოგიწევთ ფულის დახარჯვა.

ასევე ძალიან მაგარია საყვარელი ადამიანებისთვის საჩუქრების ყიდვა. თუ რაიმეს ყიდვის განუსაზღვრელი სურვილი გაქვთ, მაშინ ჯობია „იყიდოთ საჩუქრად“.

იმპულსური შოპინგი

ბევრისთვის, ვისაც სურს იცხოვროს „სრულფასოვნად“, ძალიან რთულია გეგმების შესრულება. შოპინგის გეგმაც კი იწვევს უარყოფით ემოციებს.

„უნდა შევზღუდო საკუთარი თავი რაღაცნაირად? ვერ იყიდით რაიმეს საყიდლების სიიდან? არა, მე ეს არ მინდა."

ერთ დროს და ასე ვფიქრობდი, სანამ არ წავაწყდი წიგნს, რომელიც ასე ამბობდა:

რაც უფრო კარგად მიჰყვებით დღის გეგმას, მით მეტი დრო დაგრჩებათ შემოქმედებითობისა და უსაქმურობისთვის.

თუ ყველაფერს თარგმნით თქვენს ხარჯებში, მაშინ ეს იქნება დაახლოებით ასეთი: რაც უფრო ნაკლებს ხარჯავთ არასაჭირო ნივთებზე, მით მეტი ფული რჩება იმპულსური და მხიარული შესყიდვებისთვის. მხოლოდ იმის გათვალისწინება, რომ ეს ნამდვილად გჭირდება და ფულის ისევ დახარჯვაში მერე საკუთარ თავს არ დაადანაშაულებ.

შეგიძლიათ და უნდა დახარჯოთ ფული კარგ ტანსაცმელზე, გემრიელ საკვებზე, გართობაში. ეს არის დადებითი ემოციები. მხოლოდ ეს უნდა იყოს თქვენი შეგნებული გადაწყვეტილება და არა თქვენი ჩვევებით დაკისრებული.

დასკვნა

  1. იმპულსური შესყიდვები, რომლებიც დადებით ემოციებს იწვევს და რის შემდეგაც არ ინანებთ, მაგარია. თუნდაც ცოტა მეტი გადაიხადო.
  2. იმპულსური შესყიდვები, 20 წუთის შემდეგ, რის შემდეგაც საკუთარ თავს საყვედურობთ გადაყრილი ფულისთვის - ეს ცუდია.

ყურადღება გაამახვილეთ პირველზე და გაიხარეთ. გამორიცხეთ ეს უკანასკნელი ცხოვრებიდან საკონტროლო სიის დახმარებით და იმუშავეთ ჩვევებთან.

ხელფასს ან ჯიბის ფულს მიღებისთანავე ხარჯავთ? როგორც კი ხარჯვას იწყებ, ძნელია შეჩერდე. მაგრამ ზედმეტ ხარჯვას მივყავართ უზარმაზარ ვალებამდე და ნულ დაზოგვამდე. ფულის დახარჯვაში თავის შეკავება ძალიან რთულია, მაგრამ სწორი მიდგომით სავსებით შესაძლებელია არა ზედმეტი დახარჯვა, არამედ დაზოგვაც კი.

ნაბიჯები

Ნაწილი 1

შეაფასეთ ხარჯების ბუნება

    იფიქრეთ ყველა ჰობიზე, საქმიანობაზე, რაზეც ფულს ხარჯავთ ყოველთვიურად.შესაძლოა, ფეხსაცმელზე სისუსტე გაქვთ, ან გიყვართ რესტორნებში ჭამა, ან უსასრულოდ იწერთ სილამაზის ჟურნალებს. თუ ამის საშუალება გაქვთ, მაშინ ნორმალურია მატერიალური საგნებითა და შეგრძნებებით ტკბობა. შეადგინეთ ყველაფერი, რაზეც სიამოვნებთ ფულის დახარჯვა ყოველდღე. გაითვალისწინეთ ისინი ყოველთვიურად, როგორც საკუთარი ხარჯი.

    • ჰკითხეთ საკუთარ თავს: ვხარჯავ დიდ ფულს ამ ხარჯებზე? ყოველთვიური ფიქსირებული ხარჯებისგან განსხვავებით (აუცილებელი, როგორიც არის ქირა, კომუნალური გადასახადები და სხვა გადასახადები), რომლებიც სტაბილურია, თვითნებური ხარჯები ნაკლებად საჭირო და ადვილად შესამცირებელია.
  1. გადახედეთ თქვენს ხარჯებს ბოლო კვარტალში (სამთვიანი პერიოდი).გადახედეთ საკრედიტო ბარათის სტატუსს და საბანკო ამონაწერებს, ასევე ჯიბიდან დახარჯულს, რათა გაარკვიოთ სად მიდის ფული. ჩაწერეთ ყველა წვრილმანი, თუნდაც ფინჯანი ყავა, საფოსტო მარკა, ან თუ სადმე მიირთვით.

    • გაგიკვირდებათ, რამდენს დახარჯავთ მხოლოდ ერთ კვირაში ან ერთ თვეში.
    • თუ შესაძლებელია, გადახედეთ წლის განმავლობაში შეგროვებულ მონაცემებს. რეკომენდაციების მიცემამდე, ექსპერტების უმეტესობა ფინანსური გეგმაგაითვალისწინეთ ხარჯები მთელი წლის განმავლობაში.
    • საბოლოო ჯამში, თვითნებური ხარჯვა შეიძლება დასჭირდეს დიდი პროცენტითქვენი ხელფასიდან ან შემწეობიდან. თუ მათ ჩამოწერთ, ის გეტყვით, სად შეგიძლიათ შეამციროთ ხარჯები.
    • თვალყური ადევნეთ, რამდენს ხარჯავთ სურვილებზე და იმაზე, რაც გჭირდებათ (მაგ. სასმელები ბარში და სასურსათო პროდუქტები კვირაში).
    • განსაზღვრეთ თქვენი დანახარჯების რა პროცენტია ფიქსირებული თვითნებური ხარჯვისგან. ძირითადი ხარჯვა არის ერთი და იგივე თანხა ყოველთვიურად, ხოლო არჩევითი ხარჯები შეიძლება იყოს მოქნილი.
  2. შეინახეთ ქვითრები.ის კარგი გზათვალყური ადევნეთ რამდენს ხარჯავთ ყოველდღიურად გარკვეულ ნივთებზე. იმის ნაცვლად, რომ გადააგდოთ ქვითრები, შეაგროვეთ ისინი, რათა თვალყური ადევნოთ ზუსტად რამდენი დახარჯეთ გარკვეულ ნივთებზე ან საკვებზე. ამ გზით, თუ თქვენ დაასრულებთ ყოველთვიურ ზედმეტ ხარჯვას, შეგიძლიათ განმარტოთ სად დახარჯეთ ფული.

    • შეეცადეთ გამოიყენოთ ნაკლები ნაღდი ფული, სანაცვლოდ გამოიყენეთ თქვენი საკრედიტო ან სადებეტო ბარათი თქვენი გადასახადების თვალყურის დევნებისთვის. თუ შესაძლებელია, საკრედიტო ბარათის გადასახადები სრულად უნდა გადაიხადოთ ყოველთვიურად.
  3. გამოიყენეთ ბიუჯეტის დამგეგმავი თქვენი ხარჯების შესაფასებლად. Budget Planner არის პროგრამა, რომელიც ითვლის თქვენს ხარჯებს და რამდენი შემოსავალი გაქვთ მიღებული წელს. ხარჯებიდან გამომდინარე, ის გეტყვით, რამდენის დახარჯვის საშუალება გაქვთ წელს.

    Მე -2 ნაწილი

    ხარჯების ხასიათის კორექტირება
    1. შექმენით ბიუჯეტი და შეეცადეთ დაიცვათ იგი.განსაზღვრეთ რა არის თქვენი ძირითადი ხარჯები ყოველთვიურად, რათა დარწმუნდეთ, რომ არ დახარჯავთ ფულს, რომელიც არ გაქვთ. ეს, სავარაუდოდ, მოიცავს:

      • საცხოვრებლის ქირაობა და კომუნალური ხარჯები. თქვენი საცხოვრებლის მდგომარეობიდან გამომდინარე, თქვენ შეიძლება შეძლოთ ამ ხარჯების გაზიარება თქვენს ოთახში ან პარტნიორთან. თქვენმა გამქირავებელმა შეიძლება გადაიხადოს გათბობისთვის, ან თქვენ გადაიხადოთ ელექტროენერგიის ყოველთვიური გადასახადები.
      • მოძრაობა. სამსახურში ფეხით მიდიხარ? ველოსიპედით დადიხართ? ავტობუსით სარგებლობ? აიყვანეთ ერთმანეთი მეგობრებთან ერთად?
      • საჭმელი. გაითვალისწინეთ თვეში საკვების საშუალო რაოდენობა კვირაში.
      • Სამედიცინო სერვისები. უბედური შემთხვევის ან უბედური შემთხვევის შემთხვევაში მნიშვნელოვანია სამედიცინო დაზღვევარადგან ჯიბიდან გადახდა, სავარაუდოდ, უფრო მეტი დაჯდება, ვიდრე სადაზღვევო დაფარვა. მოძებნეთ ინტერნეტში საუკეთესო დაზღვევის ტარიფებისთვის.
      • Სხვა ხარჯები. თუ შინაური ცხოველი გყავთ, მაშინ შეგიძლიათ თვეში ცხოველისთვის გარკვეული რაოდენობის საკვების შეტანა. თუ თქვენ და თქვენს პარტნიორს გაქვთ ჩვევა ყოველთვიურად რომანტიული პაემანი გქონდეთ, ჩათვალეთ ეს ხარჯად. დათვალეთ ყოველი ხარჯი, რაც თავში მოგივიდათ, რათა არ დახარჯოთ ფული ისე, რომ არ იცოდეთ, რისთვის მიდის.
      • თუ ვალების გადახდას განაგრძობთ, დაამატეთ ისინი ბიუჯეტის სავალდებულო ხარჯების პუნქტში.
    2. წადით საყიდლებზე მიზანმიმართულად.მიზანი შეიძლება იყოს: ახალი წინდები შეცვალოს წყვილი ხვრელი. ან გატეხილი ტელეფონის შეცვლა. თუ თქვენ გაქვთ მიზანი, როდესაც მიდიხართ მაღაზიაში, განსაკუთრებით არასაჭირო ნივთებზე, მაშინ ის შეგიშლით ხელს სპონტანურ შესყიდვებს. შოპინგის დროს ძირითად საკითხებზე ფოკუსირებით, თქვენ ასევე განსაზღვრავთ მკაფიო ბიუჯეტს თქვენი სავაჭრო მოგზაურობისთვის.

      არ დაიკიდოთ გაყიდვებზე.აჰ, ფასდაკლების ეს დაუძლეველი ცდუნება! ვაჭრები ელიან, რომ მყიდველები მთლიანად შეიწოვება ფასდაკლებით საქონლის თაროებით. მნიშვნელოვანია, გაუძლო ცდუნებას, გაამართლო შენაძენი მხოლოდ იმით, რომ პროდუქტს აქვს ფასდაკლება. დიდი ფასდაკლებაც კი დიდ ხარჯვას ნიშნავს. ამის ნაცვლად, თქვენი მხოლოდ ორი ყიდვის ფაქტორი უნდა იყოს: მჭირდება ეს საქონელი? არის ეს შენაძენი ჩემს ბიუჯეტში?

      • თუ ყველა ამ კითხვაზე პასუხი უარყოფითია, მაშინ ჯობია, ნივთი მაღაზიაში დატოვოთ და სასურველი ნივთის ნაცვლად ფული დაზოგოთ სასურველ ნივთზე, თუნდაც ის გაყიდვაშია.
    3. დატოვეთ საკრედიტო ბარათები სახლში.აიღეთ მხოლოდ ის თანხა, რაც გჭირდებათ, თქვენი ბიუჯეტიდან გამომდინარე, კვირის გასატარებლად. ამრიგად, თუ თქვენ უკვე დახარჯეთ მთელი თქვენი ნაღდი ფული, მოგიწევთ თავი აარიდოთ არასაჭირო შესყიდვებს.

      • თუ თქვენთან ერთად საკრედიტო ბარათი წაიღეთ, მოექეცით მას ისე, როგორც ა სადებეტო ბარათი. ასე რომ, ყოველი პენი, რომელსაც დახარჯავთ საკრედიტო ბარათზე, ჰგავს ფულს, რომელიც უნდა დაიბრუნოთ ყოველთვიურად. დამუშავება საკრედიტო ბარათიროგორც სადებეტო ბარათს, ასე დაუფიქრებლად ვერ მიაღწევთ მას ყოველი შესყიდვისას.
    4. მიირთვით სახლში და მიიღეთ საკუთარი სადილი.გარეთ ჭამა ძალიან ძვირია, განსაკუთრებით თუ კვირაში 3-4-ჯერ დღეში 500-750 რუბლს ხარჯავთ. შეამცირეთ თქვენი რესტორნის კვება კვირაში ერთხელ, შემდეგ კი თანდათანობით თვეში ერთხელ. თქვენ აუცილებლად შეამჩნევთ, თუ რამდენ ფულს დაზოგავთ, როდესაც ყიდულობთ სასურსათო პროდუქტებს და თავად ამზადებთ. გარდა ამისა, თქვენ ბევრად უფრო დააფასებთ სასიამოვნო ვახშამს რესტორანში რაიმე მოვლენის პატივსაცემად.

      • კაფეში ფულის დახარჯვის ნაცვლად ყოველდღე მიიტანეთ თქვენი ლანჩი სამსახურში. მიიღეთ 10 წუთი საღამოს ძილის წინ ან დილით მუშაობის წინ სენდვიჩისა და საჭმლის მოსამზადებლად. შეამჩნევთ, რომ დაზოგავთ ყოველ კვირას მცირე რაოდენობითგმადლობთ, რომ მოგიტანეთ საკუთარი ლანჩი.
    5. თავი შეიკავეთ 1 თვის დახარჯვისგან.შეამოწმეთ თქვენი ხარჯვის სქემა 30 დღის განმავლობაში მხოლოდ აუცილებელი ნივთების შეძენით. ნახეთ, რამდენის დახარჯვა შეგიძლიათ თვეში იმით, რომ იყიდოთ ის, რაც გჭირდებათ და არა იმაზე, რაც გსურთ.

      • ეს დაგეხმარება იმის განსაზღვრაში, თუ რა მიგაჩნია აუცილებელად და რისი ქონა სასიამოვნოა. გარდა აშკარა აუცილებლობისა, როგორიცაა ქირის გადახდა და კვება, შეგიძლიათ ამტკიცებდეთ, რომ სპორტული დარბაზის წევრობა აუცილებელია, რადგან სპორტდარბაზში სიარული გინარჩუნებთ ფორმას და თავს კარგად გრძნობთ. ან ყოველკვირეული მასაჟი, რომელიც შველის თქვენს მტკივნეულ ზურგს. ვინაიდან ეს მოთხოვნილებები თქვენს ბიუჯეტშია და თქვენ შეგიძლიათ ამის საშუალება, შეგიძლიათ ფული დახარჯოთ მათზე.
    6. გააკეთე ყველაფერი საკუთარი ხელით.წვრილმანი შესანიშნავი გზაა ახალი უნარების შესასწავლად და ფულის დაზოგვისთვის. არსებობს მრავალი ბლოგი და წიგნი ხელსაქმის სამუშაოებზე, რომლებიც გაჩვენებთ, თუ როგორ უნდა ხელახლა შექმნათ ძვირადღირებული ნივთები შეზღუდული ბიუჯეტით. იმის ნაცვლად, რომ ფული დახარჯოთ ძვირადღირებულ ნამუშევარზე ან დეკორატიულ ნამუშევარზე, თავად გააკეთეთ. ეს საშუალებას მოგცემთ შექმნათ ინდივიდუალური ნივთი და დარჩეთ ბიუჯეტის ფარგლებში.

      გამოყავით ფული ცხოვრების მიზნისთვის.იმუშავეთ მიზნის მისაღწევად, როგორიცაა სამხრეთ ამერიკაში მოგზაურობა ან სახლის ყიდვა, ყოველთვიურად თქვენს შემნახველ ანგარიშზე გარკვეული თანხის ჩარიცხვით. შეახსენეთ საკუთარ თავს, რომ ფული, რომელსაც დაზოგავთ ტანსაცმლის არ ყიდვით ან ყოველკვირეული სეირნობის უარყოფით, უფრო დიდი მიზნისკენ წავა.

    ნაწილი 3

    დახმარება სთხოვეთ
    1. გაითვალისწინეთ დაუძლეველი სავაჭრო სურვილის ნიშნები.ვნებიანი მყიდველები, ან მაღაზიის მოყვარულები, ხშირად ვერ აკონტროლებენ ხარჯვის ჩვევებს და ხდებიან ემოციური მხარჯველები. ისინი "შოპინგობენ სანამ არ ჩამოაგდებ" და შემდეგ აგრძელებენ. მაგრამ შოპჰოლიზმი და ნარჩენები ადამიანს აუარესებს და არა უკეთესს.

      • შოპჰოლიზმი უფრო მეტად მოქმედებს ქალებზე, ვიდრე მამაკაცებზე. შოპინგის შეუდარებელი სურვილის მქონე ქალებს, ჩვეულებრივ, სახლში აქვთ ტანსაცმლით სავსე კარადები, ეტიკეტებით ჯერ კიდევ ხელუხლებელი. ისინი სავაჭრო ცენტრში მიდიან მხოლოდ ერთი ნივთის ყიდვის განზრახვით და სახლში ტანსაცმლის ჩანთებით ბრუნდებიან.
      • შოპინგი შეიძლება იყოს სეზონური ნუგეში დეპრესიის, შფოთვისა და მარტოობისთვის სადღესასწაულო სეზონზე. ეს ხდება მაშინ, როდესაც ადამიანი გრძნობს დეპრესიას, მარტოობას ან გაბრაზებას.

ჩვენ გთავაზობთ 11 გონივრულ რჩევას, რომელიც დაგეხმარებათ შეწყვიტოთ ზედმეტი ხარჯები, რაც ნიშნავს, რომ შეგიძლიათ სწრაფად მოაგროვოთ ფული იმისთვის, რაც ნამდვილად გჭირდებათ და დიდი ხნის განმავლობაში გაქვთ დაგეგმილი.

1. აიღეთ ინვენტარი

მოაწესრიგეთ სახლი, მოაწყვეთ თქვენი გარდერობისა და სამზარეულოს ჭურჭლის ინვენტარიზაცია. შესაძლოა, იპოვოთ მსგავსი დანიშნულების ნივთები ან თუნდაც ის, რაც დაგავიწყდათ და გეგმავთ ყიდვას უახლოეს დღეებში. ინვენტარი დაგეხმარებათ შეწყვიტოთ მეექვსე კაბის ყიდვა, როცა ხუთი მსგავსი ჩუმად აგროვებს მტვერს თქვენს გარდერობში, რადგან ისინი „მოდიდან არიან“.

2. არ შეგეშინდეთ ძვირადღირებული შესყიდვების გამოყენება

საზოგადოება დასავლეთში ჩაფლულია კონსუმერიზმის წიაღში. ჩვეულებრივია გარდერობის მუდმივად განახლება, ავეჯის შეცვლა, ყიდვა ახალი მანქანაროცა ძველი ჯერ კიდევ იდეალურ წესრიგშია. როგორც საბჭოთა დროინდელი ატავიზმი, ძველი თაობიდან საპირისპირო ჩვევა გადმოგვეცა - ზედმეტად დავიცვათ ნივთები. ადამიანები წლების განმავლობაში ზოგავენ, მაგალითად, ბეწვის ქურთუკს ან ძვირადღირებულ მანქანას, შემდეგ ყიდულობენ, მაგრამ იშვიათად იყენებენ. ეს იმიტომ ხდება, რომ მათ ეშინიათ საყვარელი ობიექტების მავნე ზემოქმედების გამოვლენა. ჟანრის კლასიკაა ყავის სერვისი, რომელსაც ოჯახი იყენებს მხოლოდ დღესასწაულებზე ან ლამაზი სავარძელი გაცვეთილი ძველი საბნის ქვეშ.

ეს მიდგომა ნაწილობრივ გამართლებულია პრაქტიკული მოსაზრებებით, მაგრამ აქვს უსიამოვნო გვერდითი ეფექტი. ადამიანები ფულს ხარჯავენ სასურველი ნივთების იაფ იმიტაციაზე, რათა ისიამოვნონ შენაძენით მისი გაფუჭების შიშის გარეშე. თუმცა, ასეთი შესყიდვები არ მოაქვს კმაყოფილებას, რაც იწვევს ახალ ხარჯვას. ამ მანკიერი ციკლის გასაწყვეტად, თქვენ უნდა გამოიყენოთ ძვირადღირებული ნივთები, დატკბეთ მათით, შეამციროთ შოპინგისადმი ლტოლვა.

3. არ აქციოთ გაყიდვები კულტად

ფსიქოლოგები თვლიან, რომ ადამიანებისთვის, ვინც კიდია, შოპინგი არ არის მთავარი. უდიდეს აქტივობას აჩვენებენ აზარტული თამაშების მყიდველები, რომლებიც მოდიან დადებითი ემოციებისთვის. ყოველივე ამის შემდეგ, ფასდაკლების მიღება 30%, 60% და ზოგჯერ ყველა 90% ლატარიის მოგებას ჰგავს. თუმცა, როდესაც ნაჩქარევად შეძენილი პროდუქტი არ შეესაბამება ზომას, სტილს ან ფერს, იმედგაცრუება ჩნდება. პარადოქსი ის არის, რომ ზოგიერთი ადამიანი უფრო მეტს ხარჯავს გაყიდვებზე, ვიდრე ჩვეულებრივ საყიდლებზე. ამიტომ, ფასდაკლების დაზოგვა ძალიან საეჭვო ოკუპაციაა. შეეცადეთ ხშირად შეახსენოთ საკუთარ თავს, რომ მთავარია ხარისხი, რომ შემთხვევითი ნივთის ყიდვა, შეძენილი მხოლოდ დაბალი ფასის გამო, შეიძლება იმედგაცრუებაში გადაიზარდოს.

4. გამონახეთ დრო, დაისვენეთ

მაღაზიებში მომენტალური ყიდვის იმპულსების საწინააღმდეგოდ არსებობს კარგი საშუალება- აიღეთ ტაიმაუტი 20 წუთის განმავლობაში და შემდეგ იფიქრეთ როგორ და როდის გამოიყენებთ ამ შენაძენს. და ასევე ღირს ალტერნატიულ ვარიანტზე ფიქრი: კიდევ რაში შეგიძლიათ დახარჯოთ გამოყოფილი თანხა. თუ დაგეგმილია შესყიდვა, რომელიც 5 ათას რუბლზე მეტი ღირს, აზრი აქვს ერთი დღის განმავლობაში შესვენებას. კარგი ღამის ძილის შემდეგ, „უკიდურესად საჭირო“ ნივთის ქონის სურვილი შეიძლება მთლიანად აორთქლდეს.

5. შეიძინეთ მხოლოდ ის, რაც ამჟამად აქტუალურია

ხშირად შოპინგი არის დამღლელი სამუშაოს განკურნება ან მძიმე ფიქრებისგან განთავისუფლება, რაც აწუხებს ადამიანს, რომელიც რთულ ცხოვრებისეულ სიტუაციაში აღმოჩნდება. ამის გაგება შეგიძლიათ საკუთარ თავს დაუსვით კითხვა: "დაიჭირდება თუ არა ეს ნივთი უახლოეს მომავალში?". თუ პასუხი უარყოფითია, უმჯობესია გადადოთ შეძენა.

6. უგულებელყოთ სიტყვა "უფასო"

მარკეტოლოგები ოსტატურად მანიპულირებენ მყიდველებს სიტყვების „უფასო“ და „საჩუქარი“ გამოყენებით. სასაცილოა, რომ ადამიანები ხშირად ხარჯავენ დამატებით ფულს რაიმე სახის ბონუსის უფასოდ მისაღებად. მაგალითად, იღებენ სველი ტილოების შეფუთვას, ძვირადღირებულ საფენებში კი ზედმეტს იხდიან. ზოგიერთი ამართლებს დამატებით ხარჯებს სასაჩუქრე საქონლით, ავიწყდება ელემენტარული არითმეტიკული მოქმედებების შესრულება და ბონუსის ღირებულების გამოთვლა.

7. ნუ იმართლებთ თავს დაკარგული დროის გამო.

რეგულარული დიდი სავაჭრო ცენტრებიძნელია მოხმარების შემცირება. მათში შოპინგი ხანდახან საათობით იწელება, რის შედეგადაც ადამიანები, რომლებმაც ვერ იპოვეს შესაფერისი ნივთი, ცდუნებას აძლევენ, იყიდონ მაინც რაიმე დაკარგული დროის გასამართლებლად. არ დანებდე ამ გრძნობას. სჯობს სხვა დროს სცადოთ სხვა მაღაზიებში წასვლა, ვიდრე არასაჭირო შენაძენით სიტუაციის გამწვავება.

8. იყიდე ჭკვიანი

ხშირად ადამიანებს არ ესმით სინამდვილეში რა სჭირდებათ, მაგალითად, შიმშილს ურევენ წყურვილს, დაღლილობას – მოწყენილობას. იგივეა საყიდლებზეც. ნივთებს ზოგჯერ ყიდულობენ არა იმიტომ, რომ საჭიროა, არამედ სრულიად განსხვავებული მიზეზების გამო. ზოგს აკლია კომუნიკაცია, ზოგს მოწყენილია, ზოგს სურს იყოს ტენდენცია. იმისათვის, რომ შოპინგი არ გახდეს აუტანელი ტვირთი თქვენს ბიუჯეტზე, დაფიქრდით რეალურ მიზეზებზე, რომლებიც გიბიძგებთ საფულის დაცლაში.

9. მოერიდეთ შოპაჰოლიკების გავლენას, წაშალეთ საფოსტო სიები

არიან ისეთებიც, რომლებსაც გონებაში მხოლოდ შესყიდვები და აქციები აქვთ. ისინი არა მხოლოდ თავად არიან შეპყრობილნი ამით, არამედ სხვებიც გამუდმებით დატვირთული არიან ახალი საცალო შეთავაზებებით. ხანდახან მათგან შეიძლება რაღაც მართლაც სასარგებლო ისწავლო, მაგრამ, როგორც წესი, მათი ენთუზიაზმი მხოლოდ აბნევს, იწვევს არასაჭირო ხარჯვას. საფოსტო სიები, რომ ნაგავი ელ. ყოველ შემთხვევაში, მათთან გამკლავება უფრო ადვილია - გააუქმეთ გამოწერა და დაივიწყეთ. ნუ ელით, რომ პროდუქტის ინფორმაციის ნაკადი მოგცემთ საშუალებას. უფრო მეტს დაზოგავთ, თუ სიბნელეში დარჩებით და მთელი ეს სარეკლამო ტილო გვერდს აუვლის თქვენ.

10. შეუთავსეთ ხარჯები შემოსავალს

გამოთვალეთ რამდენს იხდით სამუშაო საათში. და დაფიქრდით რამდენი უნდა იმუშაოთ სასურველი ნივთის მისაღებად. თუ ძვირადღირებულ დაწესებულებაში ერთი ფინჯანი ყავა თქვენი მუშაობის 3 საათს ჯდება, იქ სადილს აზრი არ აქვს. დაახლოებით იგივე მიდგომა მუშაობს შესყიდვებთან მიმართებაში. თუ ახალი ტელევიზორი იღებს დანაზოგის 50%-ს, რომელსაც აგროვებთ 2 წლის განმავლობაში, მაშინ იქნებ აზრი აქვს ნაკლებად მოწინავე მოდელთან წასვლას?

11. იყავი მადლიერი

როცა ადამიანმა იცის ცხოვრებით ტკბობა, მადლიერია, რომ აქვს ოჯახი, სამსახური, ჯანმრთელობა, აქვს რაიმე სახის ქონება, მისთვის უფრო ადვილია ცხოვრება. ბევრი ვერ აცნობიერებს საკუთარ სიმდიდრეს და პოზიციას საზოგადოებაში. მადლიერ ადამიანებს არ სჭირდებათ ქვეცნობიერად შეავსონ ემოციური სიცარიელე უაზრო შოპინგით.